Lo Yoga è Vegan – Del perché chi pratica yoga dovrebbe essere vegano, Stefano Momentè

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Eifis Editore, 2016

La tradizione vedica considera ogni essere vivente come un’anima spirituale individuale e quindi sostiene che Ahimsa, la non violenza, costituisce la più alta forma di religione. Nei Veda, i testi sacri dell’Induismo, si possono leggere migliaia di inviti a non consumare carne, perché si diventa degni della salvezza quando non si uccide alcun essere vivente.

La pratica dello yoga, disciplina non solo del corpo ma anche dello spirito, dovrebbe riflettersi in ogni ambito della vita del praticante. Il libro esamina le connessioni fra la disciplina yogica, la filosofia della non-violenza e la scelta di un’alimentazione vegana.

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