Yoga della Trasformazione – Le Dee, lo yoga, le energie interiori, Sandra Muzzi, Annagrazia Ogier

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Om Edizioni, 2010

Essendo multiformi, noi esseri umani abbiamo spesso bisogno di coinvolgere le nostre energie in modalità totalmente diverse da quelle che utilizziamo in modo automatico e inconsapevole.Lo Yoga, con le sue asana, tecniche di respirazione, meditazioni, ecc. che ci fornisce gli strumenti per realizzare questo cambiamento.

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