Yoga in pratica 6 – Le regole della vita quotidiana, Cinzia Picchioni

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Magnanelli Editore, 2007

Come portare lo Yoga nella nostra vita di tutti i giorni? come vivere davvero lo Yoga anche fuori dallo spazio di pratica? Presenza, sincerità, sobrietà, non violenza, studio, sono alcune delle regole dettate dagli antichi testi per intraprendere il cammino dello Yoga.

In questo breve volume le troverete elencate e spiegate, con consigli pratici per metterle in pratica nella propria realtà quotidiana.

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