Yoga in pratica n.13 – Con l’aiuto di una sedia, Cinzia Picchioni

ID prodotto: 1793 Categoria:

Magnanelli Editore, 2013

Una guida chiara ed esaustiva sulle molteplici funzionalità di una sedia nella pratica dello yoga. Il testo ci mostra come con l’ausilio di questo semplice attrezzo sia possibile esplorare varianti di asana tradizionali chiedendo meno sforzo a specifiche parti del corpo e prendendosi così il tempo per comprendere il meccanismo e la struttura dell’asana stesso.

ORDINALO ORA e ritiralo in negozio

COMPRALO SUBITO SU www.macrolibrarsi.it